医院長日記へのコメント

2010年02月08日

穏やかな日

今日は風なく温かな陽気でしたね。ただこれだけ差があると困るのが気圧です。温度調節はできても、気圧調節なんてできません(笑)急激な気圧差でよく出る症状はめまい。アレルギー、アトピー症状などです。また肩こり・腰痛などでは「いつもはこうに腰が痛くならないのに・・・」など、おそらく内臓から来た症状の方が急増します。こういう時に急に、いつもと違う痛みなどは十分気をつけましょう。こんな時はとくに腹部を温める、しっかり休息することが大事です。いつも100%ではなく、急所をきちんとケアするだけで日常の生活がより快適に過ごすことができます。